Cultivando la Conciencia del Presente: Aprendiendo a cultivar la espiritualidad en el día a día: Volume 1 (Estudio de un método practico de Qigong)

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El ‘cultivo de la conciencia del presente’, es el método que el cultivador emplea para despertar en él, estados de percepción profunda. Dicho estado mental, también conocido como ‘Iluminación gradual’, guía al practicante paso a paso, hacia elevados estados de conciencia. La practica de este ancestral método, también entendido como 'Alquimia Interna', se lleva a cabo en dos planos, el mental y el corporal. En ambos casos, la practica sincera y comprometida es fundamental para alcanzar por medio de la transmutación tanto del cuerpo como de la mente, esos profundos estados de comprensión. Este libro te muestra el recorrido que lleva al ‘sendero del despertar’.